3/3 雨も心配されましたが無事篠山マラソンを完走できました。サブフォー目指して走りましたが小雨の中、ペースを上げることができず4時間29分でした。 ただいつもなら30キロ過ぎから歩いてしまうところが今回は遅いながらも最後まで走りきれたのが収穫でし…
こんにちは^_^ 今回は投資の話ではなく健康のために始めたジョギングの話です。 今年で３６歳になりだんだんとお腹が出てきましたので仕事終わりに気楽にできるジョギングを数年前から始めました。 ジョギングのいいところは準備がほとんどいらないのと少し…
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